A hasi zsírpárnától könnyen megszabadulhatsz ezzel az egyszerű sziruppal, ami a szervezetben megkötött vizet is kihajtja.


A hasi zsírpárnától könnyen megszabadulhatsz ezzel az egyszerű sziruppal, ami a szervezetben megkötött vizet is kihajtja. Az alapanyagai jót tesznek a látásnak és a hallásnak is. A fő alapanyaga a torma, ami C vitamint tartalmaz, B1, B6, B2, kálium, foszfor és magnézium is van benne.

A torma csökkenti a fáradtságot, hozzájárul a belek egészségéhez és a fogyást is könnyebbé teszi.

Alapanyagok:

  •  125 g friss torma
  •     4 citrom
  •     3 evőkanál méz
  •     2 teáskanál őrölt fahéj
  •     2 cm gyömbérgyökér

A meghámozott tormát és gyömbért tedd turmixgépbe, öntsd hozzá a kifacsart citrom levét és turmixold össze. Add hozzá a mézet és a fahéjt, majd kevergesd addig, amíg elolvad benne. A keveréket tedd egy üvegbe és tartsd hűtőszekrényben. Naponta kétszer étkezés előtt egyél belőle egy kanállal. Ezt 3 hétig csináld,  majd tarts pár nap szünetet. Forrás