Apró trükkök, amikkel befolyásolhatjuk szervezetünk állapotát, és csökkenthetjük a fájdalomérzetet.
Az emberi szervezet egyedülálló, furcsa és sokszor titokzatos. Ha valamilyen probléma jelentkezik a szervezeted egy pontján, azt az adott helyen kell megoldani.
Vannak olyan apró trükkök, amikkel befolyásolhatjuk szervezetünk állapotát.
1. Ha a torkunk kapar
Természetesen a jó forró tea is segít, de ugyanilyen hatást vált ki valamilyen sós vagy szódás oldattal gargalizálni. Ezen kívül van még egy kevésbé ismert módszere a torokfájás megszüntetésének: mindössze vakargassuk meg jó alaposan a fülünket. A fül-orr gégészek szerint a fülvakarással stimuláljuk a fülkagyló idegvégződéseit, amit viszont a tokokkaparás okozója.
2. Az idegek nyugtatása
Ha te is úgy érzed, hogy idegeidet sürgősen le kell nyugtasd, csak mosakodj meg jó alaposan hideg vízben. Ekkor önkéntelenül is visszatartjuk kissé a lélegzetünket, és nyugtatjuk az idegreceptorokat. A szervezet oxigénszükséglete megnő, és így az idegrendszer megnyugszik. Elég lehet egy pohár hideg víz is a hatás eléréséhez.
3. Félelem az injekció (oltás) előtt
Vannak olyan emberek, akik igencsak félnek az oltás (injekció) előtt és sehogy sem tudnak ezen a félelmükön úrrá lenni. Ekkor segít az alábbi trükk: közvetlenül a szúrás előtt köhögjünk, így az agy figyelmét elvonjuk a fájdalomról. Csak előtte mindenképpen figyelmeztessük az injekciót beadó személyt, hogy előtte köhögni fogunk.
4. Ha eldugult az orrunk
Nyelvünket erősen nyomjuk a szájpadlásunkhoz, ujjainkkal a szemöldök feletti területet nyomjuk meg. Mindössze húsz másodperc, és sokkal jobban érezzük magunkat!
5. Égés esetén
Ha megégettük magunkat, ne rohanjunk rögtön jégért, hanem óvatosan helyezzük ujjhegyünket az érintett területre és nyomjuk le azt, ezzel segítve, hogy a megégett terület hőmérséklete könnyebben visszaálljon a test normális hőmérsékletére.
6. Fogfájás
Ez a trükk különösen akkor és azoknak lesz hasznos, akiknek a fogai nagyon érzékenyek. Ha érezzük a fokozódó fogfájást, helyezzünk egy jéggel teli zacskót tenyerünk hátoldalára. Ezután vegyük mutató és középső ujjunk közé jeget – itt találhatóak a kéz és arc idegvégződései. Ezek az agy részére jelezni fognak és a fájdalom enyhülni fog.
7. Ingerlékenység
Neked is ismerős szituáció, amikor készülődsz valamilyen fontos találkozóra, öltözködsz, készülődsz, mindenre gondolsz, de mégis gombóc van a torkodban? Furcsán hangzik, de ahhoz, hogy megnyugodjunk és visszaálljon a stresszmentes helyzet, nem kell mást tenni, csak megfújni a hüvelykujjunkat. Ez áll ugyanis kapcsolatban az úgynevezett bolygóideggel, ami szabályozza a szívverést. Ennyi az egész. Volt, nincs gombóc! Forrás: bidista.com
