Étkezések között egyél 1-2 kanállal!
Egy régi recept, ami segítségével könnyebben megszabadulhatsz a makacs köhögéstől, és a tüdőt érintő betegségektől. Mellékhatás mentesen segít feloldani a letapadt váladékot.
Hozzávalók:
- 0,5 kg sárgarépa
- 4 evőkanál méz (termelőtől vásárolt!)
- víz
Elkészítés:
Tisztítsuk meg a sárgarépát, és vágjuk apró darabokra. Egy kevés vízben, fedő alatt főzzük puhára. Rúdturmix segítségével pépesítsük. Amikor már nem forró, keverjük bele a mézzel. Sűrű, szirup szerű elegyet kapunk. tegyük egy zárható üvegbe, és tartsuk a hűtőben.
Étkezések között fogyasszuk. Legalább 3 kanállal együnk egyszerre, és minél lassabban nyeljük le.
FONTOS: ne hagyd elfajulni a köhögést! Az első köhintésektől fogyaszd a mézes-répás keveréket!
