Már nagyanyáink is gyógyírként használták ezt az olcsó és döbbenetesen hatékony természetes ásványi port. Hihetetlenül sokoldalú, és megkönnyíti az életed!
A magnézium-szulfátot, epsom sót – közismertebb nevén keserűsót – régen elterjedten alkalmazták belsőleg, hashajtóként. Népszerű fürdősó, amely felhasználható a stressz oldására, a bőrpuhítására és a fájdalomcsillapítására is.
A keserűsó magas magnéziumtartalma miatt az egyik legjobb méregtelenítő, stresszoldó, izomgörcsoldó szer, amely hatékonyan szívódik fel a bőrödön keresztül!
A szabadalmaztatott hashajtók megjelenése előtt a keserűsót széles körben alkalmazták a bélműködés helyreállítására.
Régebben a tavaszi tisztítókúra részeként alkalmazták, hogy megszabadítsa a szervezetet a télen felgyülemlett méreganyagoktól. Ennek egyik oka valószínűleg hashajtó hatása volt. Néhányan még ma is egy-két teáskanálnyi keserűsó és egy pohár víz keverékének elfogyasztásával szüntetik meg a székrekedést.
Sokan belsőleg is alkalmazzák a keserűsót, napi 1-2 teáskanállal vízben elkeverve, azonban nagyon erős hashajtó hatása miatt ebben a formában csak óvatosan használd!
A bölcs nagymamák régen legalább havonta egyszer a családtagok elé tettek egy lavórt keserűsós vízzel, és ebben a vízben kellett a lábat áztatni legalább fél órán keresztül. Tudták, hogy ezzel a módszerrel igen nagymértékben erősítik a szervezetet.
A keserűsó külső használata teljesen biztonságos, és számos probléma esetén rendkívül hasznos lehet.
● A keserűsó kivonja a rovarcsípés miatt a bőrbe került mérget.
● A pórusok mélytisztításához adjunk egy teáskanálnyi keserűsót fél pohár meleg vízhez, és dörzsöljük az oldatot a bőrünkre, hogy eltávolítsuk a mitesszereket, kitisztítsuk a nyitott pórusokat és felfrissítsük a bőrt.
● Csillapíthatjuk az izomfájdalmakat, mivel a keserűsó folyadékot von el a szervezetből, így elősegíti a megduzzadt szövetek összehúzódását.
● Rándulások és zúzódások ellátására adjunk 2 pohár keserűsót a meleg vízhez, és csobbanjunk bele. A fürdő csökkenti a rándulások és zúzódások okozta duzzanatot.
● Az aranyér kezelésére öntsünk egy kevés keserűsót egy kád vagy egy lavór vízbe, és vegyünk ülőfürdőt. Ez összehúzza a megduzzadt szöveteket, így enyhítheti az aranyeres panaszokat.
● Gyengéden, de hatásosan megtisztítja bőrödet az elhalt hámrétegtől. Dörzsöljünk néhány marék keserűsót a bőrünkre fürdés közben. A masszírozás eltávolítja az elhalt bőrsejteket, s ez puhábbá és frissebbé teszi a bőrünket.
● Hajra, fejbőrre alkalmazva megszüntetheti a haj zsírosodását, tápanyaggal látja el a hajhagymákat, megállíthatja a hajhullást! Keverd össze egyenlő arányban a balzsamot és a keserűsót, majd masszírozd a fejbőrödbe. Hagyd hatni 10-15 percet, majd alaposan mosd le.
● Méregtelenít! Tegyél egy kád meleg vízbe egy csésze keserűsót, és élvezd 20 percig a méregtelenítő fürdő csodálatos hatását! Segít megszabadulni a méreganyagoktól, salaktalanítja sejtjeidet. A benne lévő magnézium csökkenti a stresszt, fantasztikusan segít ellazulni egy stresszes nap után.
● A csontok fő összetevője a kalcium, a foszfor és a magnézium. Mivel a keserűsó magnéziumot tartalmaz, fürdőkúránál a bőrön keresztül felszívódva beépül a csontokba. Így nemcsak belsőleg, hanem külsőleg is sokat tehetsz a csontjaid egészségért!
● Gyorsítja a fogyást és megelőzi a csontritkulás kialakulását.
● Jótékony a szívre és a vérkeringésre, csökkenti a szabálytalan szívverést, megakadályozza az artériák megkeményedését, csökkenti a vérrögök képződését.
● Javítja a szervezet inzulintermelését.
● Segíti a méreganyagok, nehézfémek kiürülését a szervezetből.
● Hatékonyan hozzájárul a tápanyagok felszívódásához.
● Megelőzi és enyhíti a migrénes fejfájást.
A keserűsónak semmi köze a konyhasóhoz, kémiailag nem nátriumszármazék, hanem nagy tisztaságú magnéziumvegyület, pontosabban magnézium, kén és oxigén atomok kötése. Alakilag fehér kristályos por, íze keserű és szagtalan. Előnyeit nem csak szervezetünk magnéziumhiányának csökkentésére használhatjuk, hanem a háztartásban és a kertben is, a növényeink növekedésének serkentésére.
Kártevők elleni védekezés
A vízben felhígított sós permetlevet a gyepen szétszórva természetes, nem mérgező rovar- és csigariasztót kapunk. 5 liter vízben oldjunk fel 1-2 evőkanálnyi keserűsót és 2 hetente öntözzük vele az adott területet.
Sok helyen a talajban kevés a magnézium, ezért a nem őshonos növényeknek (pl. paradicsom) a trágyával együtt nem árt némi kis keserűsót biztosítani. A virágzás nagy igénybevétel a növénynek, ügyeljünk erre. Egy-egy növényre kéthetente bátran tehetünk egy teáskanálnyi keserűsót. A rózsa, a paradicsom, az azálea, rododendron különösen meghálálja. A virágzó szobanövények zömére ugyanez érvényes.
A magnéziumhiány okaiként fellépő kóros tünetek lehetnek:
- ● szívbetegség,
- ● stroke,
- ● ízületi gyulladás,
- ● csontritkulás,
- ● krónikus fáradtság szindróma,
- ● emésztési zavarok,
- ● mentális betegségek,
- ● akné,
- ● gombás fertőzések,
- ● lábszag,
- ● övsömör.
A magnézium több mint 300 enzim működését szabályozza a szervezetben. A megfelelő magnéziumszint elengedhetetlen a teljes egészséghez. Manapság a magnéziumhiány igen elterjedt állapot.
Nem szabad alkalmazni a keserűsót terhesség és szoptatás ideje alatt, égési sérüléseknél és nyílt seb esetén!
