Próbálj ki egy egyszerű dolgot, hogy elébe menj a folyamatnak.


Az ősz hajszálak megjelenése legtöbb esetben egyenlő az öregedési folyamatok beindulásával. Problémáról akkor lehet beszélni, ha valakinél túl korán kezdenek megjelenni az ősz hajszálak, mert az vitamin-, illetve valamilyen nyomelem hiányra utalhat.

A korai őszülés mögött álló okok: 

  • krónikus gyomorhurut, ami főként a gluténérzékenyeknál alakul ki;
  • belső elválasztású mirigyek megbetegedése, aminek következtében felborul a hormonháztartás;
  • vérszegénység;
  • vitamin és ásványi anyagok hiánya;

Vitaminok, nyomelemek, amelyek megállítják az őszülést:

  • B12-vitamin;
  • réz;
  • a folsavból kinyert para-amino-benzoesav;
  • figyelj oda az étkezésedre, egyél minél több zöldséget, gyümölcsöt;
  • kerüld a méreganyagokat tartalmazó élelmiszereket;

A hagymából kinyert lé is segít megelőzni a haj korai őszülését, mivel rezet és ként is tartalmaz, valamint segít megakadályozni a szervezetben lévő gombás betegségek előretörését is.

Érdemes hetente 2-3 alkalommal bekenni hagymalével a hajat, amely így táplálja a sejteket, és segít megelőzni a korai őszülést. Hagyd a hajadon legkevesebb félórát a hagyma levét, majd utána moss samponnal hajat.